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ゼニスオメガヒーリングは1986年にアメリカで生まれたエネルギーワークのひとつです。 肉体的、精神的、感情的、そしてオーラフィールドから不要なエネルギーブロック（障害物）を解放する、光と色を使ったヒーリングの技術です。 もともとゼニスは、アメ...

毎日の生活の中、初めはワクワクに導かれて始めたことも、ずっとやり続けていく中、なんだかちょっと飽きたな、つまらないな、退屈だなと感じることってありますよね。 そのなかでも、そこそこ上手くいっている、とくに問題はない、それをやっていれば安定...

「瞑想」というと、ブッダなどの賢者が世間から離れた場所で修行をするもの、宗教っぽい、もしくはちょっと怪しいものとして、認知されることが多かったのはないでしょうか。 しかし最近では、ヨガや様々なスピリチュアルな分野だけではなく、幅広いスポー...

スピリチュアル世界でも、マインドフルネスや禅の世界でも「今ここ」にいることの大切さについて、語られているのを目にすることはないでしょうか。 「今ここ」というのは、体感で感じるものなので、頭で考えてもわかりません。 けれど、「今ここ」がなぜ...

引き寄せの法則を学ぶと、自分自身の「思考や感情」について、今まで無意識だったものを注意深く観察するようになっていきます。 なぜなら「思考」には波動があり、その波動に見合ったものが、引き寄せの法則により引き寄せられて（創造されて）いくからで...

引き寄せの法則や潜在意識、他さまざまなスピリチュアルな分野では、自分自身が世界を創造している、自分がすべて創造している（引き寄せている）と言われていますよね。 これは宇宙の法則でありそして事実です。 けれど、この「自分が世界を創造している...

引き寄せの法則や潜在意識もしくは心理学を学んでいると、「自分を愛しましょう」または「自愛」という言葉を頻繁に見かけることはないしょうか。 わたし自身も、もうどうしようもなく辛い！ということが起こり、それをなんとかしたくて必死だったとき、潜...

引き寄せの法則や潜在意識、ほか心理学やコーチングなど、意識やマインドなどを扱う本やブログを読んでみると、必ずと言っていいほど、「自分を受け入れましょう」とか「自己肯定感」をあげましょう、ということが書かれています。 そのなかでも、とくに「...

「引き寄せの法則」というものに辿り着いたほぼほぼの方が、なにかの望みや願いがあって、どうしてもそれを叶えたい！もしくはこの問題を解決したい、などの気持ちがあるのではないでしょうか。 そして、その「望んでいる時」というのは、自分にはそれが、...

スピリチュアルの分野に興味がある方は、必ず1度はどこかで「波動」「エネルギー」という言葉を目にすることがあるのではないでしょうか。 「波動」や「エネルギー」はそもそも目に見えないので、なかなか理解しにくい部分もありますが、「感情」というの...